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下意識型自我身體調整平衡動作及其效果之分析
Thesis

下意識型自我身體調整平衡動作及其效果之分析

林賢淑
Masters, 國立清華大學, 工業工程與工程管理學系
1996

Abstract

下意識 調整平衡動作
本篇論文嘗試從身體的平衡感與健康的與否及疾病的關係,第一章論述骨架不正對人造成的影響,第二章述及骨骼肌肉神經調整的理論,第三章描述整個實驗過程,第四章探討在操演『自發性調整運動』過程時,其身體狀況有改善者是否比身體狀況尚未有明顯改善者,有較佳的調整能力和較佳的平衡感?實驗中將受試者區分為三類:第一類,身體健康者;第二類,身體曾經有病,但是練習後,身體狀況有改善者;第三類,身絃曾經有病,但是煉習後,身體狀況尚未有明顯改善者。將此三類的實驗數據 (重心散佈面積)進行變異數分析 (ANOVA) 互相作比較。結果得知,第一、二類受試者的重心移動範圍較小;也就是說,這兩類受試者比較有能力來調節在作自我調整時突來的動作,並且有維持身體平衡的能力。因此,若能充分發揮自發性調整的功能,相信對身體健康是有幫助的。第五章為建議事項,1.樣本數希望能再增大,若樣本增大,其評估結果應會有不同,更能找出實際上各種可能發生的骨架異位現象。2.研究時間有限的情況下,其辣習的果效,短期內似乎無法完全據以論斷(或許須花更長的時間較客觀)。2.的條件下或可用長期追蹤法。3..以重心擺動面積來比較是否平衡,似乎應考慮受試者的個別差異情形,一般而言身高越高,擺動幅度越大,應將身高的差異性加以剔除,實驗結果會較客觀。4.每位受試者之間的動作並不具有一致性,這是自發性調整平衡的常態,因而受試者之間的許多動作並無法作比較,如此也提昇了研究的困難性。故而對這種『自發性調整運動』的功效,僅能做一個初步的評估。

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